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아로니아

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제목 아로니아 쥬스로 건강한 하루 만들기!!
작성자 고창동막골농장 (ip:)
  • 작성일 2015-04-17
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  • 조회수 927
  • 평점 0점

 

 

   아로니아 쥬스 건강한 하루 만들기!!

   자연계 물질중에서 유해산소 및 활성산소 제거 기능이 가장 뛰어난 안토시아닌과

 

   카테킨, 베타카로틴이 풍부한 아로니아로 쥬스를 만들어 건강한 하루를 채워보세요~~!!
 


   아로니아는 특유의 떫은 맛이 있는데 이를 우유, 요쿠르트, 요플레, 두유등의 유제품과 섞어서

  

   쥬스를 만들면 떫은 맛이 중화되어 드시기 좋습니다. 
  

   또한 당류가 섞인 재료(꿀 또는 설탕)와 조합하는 것도 아로니아를 맛있게 드실 수 있는 방법입니다. 

 


   아로니아와 우유로 만드는 아로니아 쥬스!!

   - 아로니아는 꼭지를 제거하고 흐르는 물에 헹구어 준다.
  

   - 아로니아 15~20알 정도에 우유를 넣고 믹서기나 핸드블렌더로 잘 갈아준다. 

   - 아로니아 쥬스를 맛있게 즐긴다.  

 

 

   간단하게 만들 수 있는 아로니아 쥬스입니다. 

   개인적으로 바나나도 함께 넣어 만드는 아로니아 쥬스를 좋아합니다.

 

   바나나를 넣으면 맛이 한결 부드러워 지거든요(개인취향입니다^^*).

  

  오늘 하루도 아로니아 쥬스로 기운찬 하루를 채워보세요~~!!



 

첨부파일 아로니아쥬스.jpg
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